Nutrisi Akar Rambut

Info Kesehatan Raga untuk Anda, "Anda Sehat Saya Bugar, Anda dan Saya = Sehat Bugar"

Nutrisi agar akar rambut kuat dan sehat sebaiknya Anda mengkonsumsi :

• Vitamin A yang terdapat pada Bayam, Brokoli, Tomat dan Buah Melon.
• Vitamin B yang terdapat pada Sayur Hijau, Whole Grains, Hati, Ikan, Keju, dan Telur.
• Vitamin C yang terdapat pada Jeruk, Tomat dan Strawberry.